Olá, pais!

Quando a depressão infantil invade a infância, precisamos intervir.

Por mais que a depressão seja vista como exclusiva em adultos, ela também pode afetar as crianças em todas as idades, mas neste texto vamos falar sobre crianças de 6 a 12 anos.

Identificar a depressão infantil se torna mais difícil, pois os sintomas podem ser confundidos com mal humor, agressividade ou malcriação.

A depressão na infância, geralmente ocorre à partir de uma situação traumática, como por exemplo: perda de uma pessoa querida ou animal de estimação, mudança de colégio ou separação de pais.

Para facilitar a observação dos pais e cuidadores, é importante falarmos sobre os principais sintomas que podem acompanhar uma criança com depressão: sentimento de culpa; sensação frequente de cansaço ou perda de energia; ideia de suicídio ou pensamento de tragédias ou morte; baixa autoestima e sentimento de inferioridade, desatenção em tudo que tenta fazer; insônia ou sono excessivo que não satisfaz; apatia; isolamento; falta de apetite; agressividade; dificuldade de concentração; baixo rendimento escolar; não querer ir a escola; escolha por brincadeiras mais solitárias; medos que acontecem do nada; dificuldade para dormir sozinho e pesadelos.

Como ajudar uma criança com sintomas de depressão? 

• O primeiro passo é buscar ajuda de um Psicólogo Infantil, para que ocorra o psicodiagnóstico e indicação e/ou encaminhamento para o melhor tratamento. Na maioria dos casos, a principal indicação é a Psicoterapia Infantil;
• Os pais e cuidadores podem ajudar dando muito carinho para essa criança, incentivando brincadeiras em grupo de forma a evitar que o pequeno fique isolado;
• Valorizar e elogiar as pequenas conquistas para que se desenvolva a autoestima;
• Incentivar a criança a comer, mesmo que pouquinho de 3 em 3 horas;
• Dar atenção e se interessar pelos sentimentos da criança, conversando e mostrando entendimento e compreensão.

São poucos os medicamentos e antidepressivos que apresentam resultados eficazes para a criança, mas têm alguns que podem ser indicados por um Psiquiatra em casos extremos. A Psicoterapia Infantil ainda é a melhor alternativa, pois traz resultados significativos.

Cada criança é um ser único que precisa ser vista exatamente como é, sem comparações, rótulos ou expectativas e cobranças excessivas. Quando os pais conhecem verdadeiramente e aceitam o seu pequeno como ele é, conseguem facilmente observar através do comportamento quando algo não está favorável.

E para finalizar, peço aos pais e cuidadores que estiverem passando por essa situação que não tenham medo. Fiquem firmes e seguros, pois vocês são capazes de ajudar o seu pequeno, e podem contar com a ajuda de um Psicólogo Infantil quando for necessário.

Esta é a reflexão de hoje!

Compartilhem este texto, vamos levar informação e juntos aprender mais!

Abraços,

Aparecida Sales

Psicóloga Infantil